El «estilo de vida» se refiere al conjunto de comportamientos, hábitos y actitudes que caracterizan la manera en que una persona vive. Incluye aspectos como la alimentación, la actividad física, las relaciones sociales, la gestión del tiempo y el enfoque hacia la salud y el bienestar. El estilo de vida puede estar influenciado por factores culturales, económicos, ambientales y personales. A menudo, se asocia con la calidad de vida y debe considerarse en el contexto de la salud, ya que un estilo de vida saludable puede contribuir a una mejor condición física y mental. Por lo tanto, el estilo de vida es fundamental para entender no solo las elecciones individuales, sino también cómo estas decisiones afectan el bienestar general de las personas y comunidades.
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